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Renforcer le concept de soi et l'estime de soi des enfants

Renforcer le concept de soi et l'estime de soi des enfants

Il y a un proverbe qui disait ceci:

«Un grand-père amérindien discutait avec son petit-fils de ses sentiments et de ses pensées. Puis il a dit: «J'ai l'impression que deux loups se battaient dans mon cœur. Un loup est violent et vindicatif et l'autre est affectueux et compatissant. Le petit-fils lui a demandé, quel loup va gagner dans le combat de mon cœur? Et le grand-père a répondu: celui que vous nourrissez ». Black Hawk

Quelle grande vérité, non? Il existe de nombreux facteurs en nous qui «nourris» par nous-mêmes ou par les personnes qui nous entourent, auront un impact sur notre construction personnelle: Ce que nous sommes et si nous aimons comment nous sommes peut décanter notre valeur personnelle de nous aimer et de nous aimer ou non, contribuer à un «je» fragile et déséquilibré.

Depuis l'enfance, il y a deux aspects: concept de soi et la estime de soi qui jouent un rôle fondamental dans la personne que nous serons plus tard.

Aujourd'hui, je voudrais parler de l'importance du développement d'un concept de soi sain et d'une estime de soi équilibrée, non seulement pour nous, mais aussi pour toutes ces personnes qui ont des enfants.

Le contenu

  • 1 Qu'est-ce que le concept de soi?
  • 2 Qu'est-ce que l'estime de soi?
  • 3 Comment pouvons-nous contribuer en tant que parents et éducateurs?
  • 4 Lignes directrices pour les éducateurs et les parents

Qu'est-ce que le concept de soi?

C'est une construction en psychologie qui permet de répondre à la question: Qui suis-je?

En tant que construction mentale, elle évolue avec le développement de l'enfant, elle change donc et sera fortement influencée par la famille comme facteur principal.

En tant que parents, il est important de comprendre que non seulement cela doit changer, mais qu'il doit être enrichi pour créer des facteurs de protection sains pour l'enfant.

Il le concept de soi ne commence à se construire que lorsque l'enfant n'est pas conscient qu'il existe pour les autres, puisque le développement social est lié, c'est-à-dire au développement des relations, donc pour son évolution et son succès, le rôle fondamental d'une bonne communication sera fondamental.

Être un concept social sera d'une grande complexité et devrait donc toujours être compris comme le résultat d'un ensemble de facteurs.

Qu'est-ce que l'estime de soi?

En psychologie, c'est un concept qui répond à la question:Combien je m'aime

Il répond à l'évaluation que nous nous faisons des qualités, des pensées, des succès et des échecs que nous réalisons.

Tout comme le concept de soi est une construction et une famille changeantes, il jouera une fois de plus son rôle le plus important.

L'estime de soi est principalement formée de composants multiples et complexes:

  • Évaluation physique: Perception que l'on a de soi, à la fois de son apparence physique et des compétences basées sur les compétences physiques.
  • Évaluation académique: Résultat d'expériences basées sur des succès et des échecs.
  • Évaluation sociale: Conséquence des relations sociales, capacité à résoudre des problèmes sociaux, adaptation à l'environnement social et acceptation des autres.

Comment pouvons-nous contribuer en tant que parents et éducateurs?

La famille n'est pas un facteur mais le principal, ce sera la base de la construction équilibrée de notre fils.

Les parents et les éducateurs sont pour les enfants un modèle de la façon dont ils veulent être. Il y a un processus d'admiration entre les deux, en même temps que cette union, ce sera la base de la croissance (bâtir sur une base solide).

Nous devons avoir la fonction que la famille est un facteur de protection et de sécurité pour nos enfants, elle doit être comprise comme un espace de confiance (communication), d'estime, de gratitude et d'espoir pour nos enfants. Contribuer à équilibrer le vrai moi (qui je suis) avec le moi du miroir (que je voudrais être).

Construisez des relations de qualité et non de quantité, une estime de soi équilibrée et un concept de soi permettent des relations solides, de complicité conduisant à établir un lien plus fort avec nous et moins de chances d'être endommagé par des relations mauvaises ou toxiques.

La création de relations de qualité les différenciera des relations toxiques ou mauvaises tout en créant une communication favorable qui aide à donner aux enfants les bons outils pour faire face à certains déséquilibres de faible estime de soi (mensonge et évitement) ou haute estime de soi (problèmes de manque d'empathie, de relations hiérarchiques conduisant à une narcissisme).

Il est très important, en tant que parents, éducateurs, responsables d'une société d'établir des valeurs telles que l'amour inconditionnel, la confiance en nos enfants et la vérité comme base d'un comportement complet et équilibré.

Lignes directrices pour les éducateurs et les parents

Il existe de nombreuses lignes directrices et techniques pour contribuer à un concept de soi et à une estime de soi équilibrés, dont les plus simples et les plus efficaces sont les suivants:

  1. La technique du miroir: surtout dans les premières années, il peut être très positif que nos enfants, étudiants, enfants prennent conscience de qui ils sont. La technique du miroir est de mettre l'enfant devant le miroir en même temps que vous à haute voix, vous exprimez des phrases simples et concrètes sur qui il est, à quel point il est cher et comment il est plus âgé, encouragez-le à se battre, à aimer et à ne pas se laisser rabaisser . Cela vous aidera à mieux vous connaître et à faire face aux expériences d'une manière plus saine, à vous faire prendre conscience de qui vous êtes et de l'importance d'être unique et aimé inconditionnellement.
  2. Faciliter l'expression des émotions leur donnent des outils pour apprendre à les canaliser correctement et réduire le degré de frustration
  3. Évitez les comparaisons, étiquettes et critiques non constructives
  4. Essayez de ne pas les surprotéger et leur donner des ressources pour participer à une prise de décision de plus en plus importante.