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Écouter de la musique comme thérapie de guérison

Écouter de la musique comme thérapie de guérison

Bien que la musique soit devenue quelque chose de très important dans la société depuis des années, depuis Pythagore quand il recommandait de chanter ou de jouer d'un instrument de musique pour éliminer les maux de notre santé spirituelle ou physique, il n'y a pas si longtemps, musicothérapie Le moderne devient plus utilisé dans plusieurs pays, bien que son origine selon les sources semble être en Angleterre.

Le premier livre qui parle de musique et de médecine a été publié en 1929 par Richard Browne, qui est venu appliquer à la musicothérapie les principes fondamentaux qui avaient été élaborés par le mathématicien et philosophe René Descartes, déclenchant un grand impact sur la Médecine des États-Unis.

Comme nous le voyons, au fil des ans, la théorie de «l'écoute de la musique» comme thérapie a gagné en poids et en véracité dans la société.

Le contenu

  • 1 Fondamentaux sur l'effet de la musique
  • 2 exemples d'utilisation de la musique
  • 3 Quel genre de musique écouter?

Fondements sur l'effet de la musique

Actuellement, il existe plusieurs théories sur la façon dont la musique affecte la santé psychologiquement et physiquement, mais parmi plusieurs il y en a 2 qui se démarquent plus que les autres, les deux peuvent être considérées comme solvables.

La première théorie soutient que le fait d'écouter de la musique affecte le système nerveux, qui est basé sur une étude qui avait été menée aux États-Unis, en particulier à l'Université de Californie.

Le test a été effectué avec 2 groupes d'enfants, l'un a été mis à écouter de la musique classique de Mozart avant d'effectuer un test d'intelligence, les résultats du test se sont révélés très bons par rapport au deuxième groupe qui n'avait pas été soumis à écouter de la musique.

Avec cela, les chercheurs ont conclu que la musique précédemment entendue contenait des variations complexes qui sont venues activer les voies neurologiquesCependant, l'effet n'a été que temporaire. Certains experts affirment qu'en inculquant les enfants à un âge précoce, les pratiques liées à la musique auraient des effets positifs permanents.

L'autre théorie soutient que la musique joue le rôle de distracteur, c'est-à-dire qu'elle fait perdre ou oublier la douleur grâce à la distraction des sons, de même cette mélodie a la capacité de changer les humeurs de Plusieurs patients

Exemples d'utilisation de la musique

Sans devenir un sujet, nous pourrions mentionner quelques exemples de la façon dont la musique peut devenir un grand allié pour guérir et / ou aider dans les traitements de médecine.

Problèmes de dépression

Il existe déjà de nombreux psychologues qui considèrent la musique comme un outil pour leurs traitements contre la dépression, il est facile d'imaginer qu'une personne souffrant de dépression peut changer d'humeur en écoutant des chansons gaies et très dynamiques.

Problèmes de stress

Tout comme la dépression peut être corrigée grâce à la musique, les problèmes de stress peuvent également devenir un excellent allié pour apaiser notre état altéré, des chansons quelque peu passives et calmes, ainsi que de la musique classique, jazz ou romantique. mélodiques, ils peuvent calmer la tension que nous avons grâce au stress.

Problèmes physiques

Imaginez qu'une personne subisse une fracture ou un certain type de douleur musculaire, certains traitements incluent le mouvement afin que l'os ou le muscle réparé acquière le naturel et le mouvement qui existaient auparavant, pour cette raison, beaucoup recommandent souvent des promenades et des exercices doux pour commencer, mais comme vous voyez les améliorations, elles peuvent devenir des mouvements ou des activités douces un peu plus forts. En utilisant cette base, il y a des médecins qui recommandent généralement de danser pour pouvoir renforcer ces os et ces parties affectées, évidemment, danser accompagné de bonnes mélodies que nous aimons.

Quel genre de musique écouter?

Ne considérer qu'un seul type de musique serait une erreur pour son utilisation en médecine, car comme nous l'avons vu dans les exemples précédents, selon le type de mal qu'une personne a, un type de musique serait appliqué

Il est évident et de bon sens que pour pouvoir aider les patients qui améliorent leur humeur, il pourrait toujours s'agir de chansons joyeuses et émouvantes, de même ces chansons que ces gens ont toujours aimées, de même s'il s'agit de se détendre, il serait contradictoire de jouer une musique très dynamique, dans ces cas la musique douce peut être très bonne, par exemple de la musique classique ou romantique.

Selon le type de musique recherchée, elle peut aussi être favorable, non seulement en médecine, mais aussi en entreprise, au travail, dans les médias, la musique ambiante devient essentielle dans nos vies.

Auto: Music-strike